Em detalhe

Massagem anti-celulite. Como você pode tratar em casa a aparência da casca de laranja

Massagem anti-celulite. Como você pode tratar em casa a aparência da casca de laranja

Massagem com celulite pode ser útil na luta contra a celulite, mas não é uma cura milagrosa. Em conjunto com a nutrição correta, a massagem celulite pode ajudar você a se livrar da aparência de "casca de laranja" mais rapidamente.

Os depósitos de gordura costumam ser formados nas coxas, mas a celulite pode afetar outras áreas do corpo. O tratamento da celulite é baseado em nutrição e movimento adequados. Mas a massagem pode acelerar a destruição dos depósitos de gordura na forma de celulite.

Foto: beautycare1999.gr

Como funciona a massagem celulite?

A massagem celulite estimula a circulação e ativa o sistema linfático. O principal efeito, no entanto, é a ruptura dos tecidos que abrigam os depósitos de gordura.

Como os movimentos úteis durante a massagem com celulite podem ser dolorosos se a pele estiver seca, é aconselhável usar um creme hidratante ou óleo de massagem. Cremes anticelulite especialmente criados para massagem são outra boa opção e podem acelerar o desaparecimento da celulite em alguns casos.

Para obter o melhor efeito, sempre massageie das extremidades ao coração. Você começa na área mais distante e termina com a área mais próxima do coração.

Como você pode fazer sua única massagem celulite?

O primeiro passo é aquecer a área afetada pela celulite. Pegue e puxe a pele como se tivesse massa de pão.

Agarra a pele entre dois dedos e, em seguida, puxa-a suavemente entre os dedos. Esse processo pode ser difícil se a pele estiver muito escorregadia, por isso não é recomendável usar muito creme.

Estique a pele com uma mão e massageie com o polegar da outra a área problemática. Esses movimentos são mais eficazes quando são mais fortes, mas não quebram a pele e não saem após a massagem.

Recomenda-se concluir a massagem com movimentos longos e calmos das extremidades ao coração. Beba tanta água depois de concluir a massagem.

Massageie por cinco minutos por dia em cada área, o problema e os efeitos da massagem celulite aparecerão mais rapidamente.

Tags Massagem para celulite Massagem para celulite Tratamento para celulite Truques para remover celulite